Visar inlägg med etikett viktnedgång. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett viktnedgång. Visa alla inlägg

onsdag 29 juli 2009

Återfunnen och använd!

Kommer ni ihåg min motionskompis som var puts-väck försvunnen. Den fanns hela tiden (nåja kanske inte hela men men) under "monstrets" säng - ni vet han den dära 15åringen som emellanåt ger mig lite extra krydda i mitt hår, i form av lite annorlunda färg !? Arg jag - kanske lite! Mer blev det när jag upptäckte och trodde att han bytt ut musiken - min underbara mot hans techno! Idag fick den (MP4an) följa med på en sväng i spåret med omnejd och OK jag kryper till korset: F`låt monstret det var bra musik! I alla fall det mesta!
För er som undrar över viktnedgången - sluta med det just nu - det går bara uppåt!

tisdag 19 maj 2009

Just idag är jag glad....

...just idag mår jag bra! Ni som är i min ålder känner igen Kentas gamla schlagerdänga eller hur!? och visst var det väl så (och är i livet kanske) just nu och här är man glad och måste få njuta av det. Jag har fått ett alterego som svävar på moln. Mitt arbete ger mig kred för så mycket. Just nu har jag två och det ena ligger lite på is medan jag på det andra får så mycket beröm att jag svävar på moln och snart spricker av lycka. Men mitt i alltihop blir jag en Svensson och undrar om jag får känna så här:
  • får jag känna mig stolt att jag har rott detta i hamn?
  • får jag ta åt mig av allt beröm?
  • får jag känna mig duktig?
  • får jag tom. känna mig lite förmer just nu?
  • får jag sväva på moln av stolthet över mig själv?
  • får jag vara lycklig att just jag fått denna chans?
  • får jag känna att jag utvecklas personligen eller hur är det!?
  • får jag vara stolt och skryta över mitt VG?

...men men en sak kan och får jag känna mig lycklig över och det är min nyckelring som jag fick tidigare idag. En nyckelring som talar om att jag kämpat mig ner till en 10% viktminskning. Och visst är det så att den lyckan har jag rätt att vara stolt över. Jag har inte fått chansen jag har inte satt ngn person på pottan. Utan just jag har fixat detta och jag har kämpat mig till varje del i detta. Så visst har jag väl rätt att vara stolt - idag! För just idag är jag glad, just idag mår jag bra!


tisdag 24 mars 2009

Kort inlägg....

Tjalla lalalala tjala lalala tjala lalal tjala lalala...... jag är en mucha lycklig tjej idag. Självförtroendet är på topp och då menar jag verkligen med flaggan på TOPP. Tisdagsklubb idag ni vet och resultatet var -1,4 trots ett långt långt dyk ner i godispåsen i helgen som var....
Men tydligen sköter jag korten rätt ändå.
Tänk att nästa vecka kan jag vara ägare till TVÅ STYCKEN GULDSTJÄRNOR - dä ni!
Tänk man är som en liten unge och gläds åt det som blingar och blänker....


....och du granne runt hörnet. Jag vet ej varför adressen inte blev riktig men kanske hittade du in ändå.....

söndag 22 mars 2009

Mot nya mått mätt!

Kanske ångrar hon sig snart den där Agda - för nu sprutar det inlägg ur mig. Vore trevligt om hon och de andra doldisarna lämnade ett litet märke i min blogg - ni känner trycket va, ni som är berörda!?
Idag har det varit en alldeles vanlig söndag med allt vad det vill säga.... eller ganska ovanlig för innebandy säsongen är över - det var inga matcher i någon sporthall. Den var oxå ovanlig för vi fick en nattgäst...... eller vi och vi - det var en berörd medlem i familjen (ingen nämnd och ingen glömd). Jag tog min långpromenad - den som är inbokad till helgen - nu fryser jag, har ont i halsen och det dunkar i mitt stackars skal..... men men mota Olle vid grin`är mitt motto just nu. Gamla undersköterskan Ingrid på avd 85 på Västerås lasarett sa en gång för länge sen att vid ingående förkylning är det ett varmt bad, en dubbel Whisky och dubbla täcken som gäller - sen är man frisk. För mig finns vissa men för jag har inget badkar och whisky HUJ!!!!

När man är med i min klubb - ni vet den på tisdagarna då jag ibland blir en riktig bitterf-a och ibland strålande glad - rekommenderar de att man ska mäta sina framgångar när de liksom blir stilla stående på vågen. Igårkväll letade jag fram måttbandet och så var det dags:

  • Midjemått -11 cm
  • Bystmått - 9 cm
  • Höftmått - 5cm osv osv

Visst var det fler mätningar men dessa var de mestmarkanta... eller framgångsrika - kalla det vad ni vill! Utifrån mina ögon sett måste mina tutts ha varit de mest markanta på min kropp - undra utifall någon överhuvudtaget såg mitt ansikte!?

måndag 16 mars 2009

TANKAR i stort och på G igen!

(Kortet är hämtat från min dator)

Agda frågade mig idag om jag aldrig skriver.... Och visst har det väl varit så nu på sistone - var sak har sin tid och just nu har bloggandet haft lite mindre tid. Antingen har tiden inte funnits annars har jag bara inte haft orken men men nu kanske vi är gå gång igen.... så passa er ni!?


Den söta figuren på bilden är min prinsessa när hon en sommar för två år sedan hade varit på fest i violstaden och fått ansiktsmålning - nu fyller hon snart sju och ska ägna födelsedagskvällen på skolans disco - hennes första! Och det planeras i klädväg - hennes förslag lyder: En rutig keps, en rutig t-shirt, en rutig kjol och rutiga tights! Jag fick bara i tankarna lite rutig-panik-ångest....huj!!!! Detta måste vi styra om litegranna!


I fredags var jag till IKEA med sambo och barn. Det blev en sån där liten jalla-jalla tur då man när man återigen kommer hem kommer ihåg att man glömt hälften pga stress. På fyra timmar hade vi hämtat släpkärra, åkt de 18 milen tur-och-retur, vandrat runt på IKEA, hämtat varor på lagret (och dottern i lekrummet), ätit kvällsmat och kommit hem igen PUST!


Jag hade bla inhandlat mig en en sådan här finfin lampa som var spräckt och ett hål i när vi kom hem. Var det mannens fel (han packade varorna på IKEA) eller var det en spricka i lampan från början.... Agda hade råkat ut för samma sak men hade bytt sin... så det var väl faktiskt IKEAs fel och inte gubbens eller!?

...som minskat ännu ett kilko sen sist! Totalt 4,5! Beach 2009 here I come!

onsdag 25 februari 2009

Variation i hemmet!

Long time no see! Ibland behöver man en paus från verkligheten eller är det bara så att tiden har funnits till annat och ej till bloggandet? eller är det så att det behövdes en bloggpaus för att finna inspiritationen igen? Eller är det så att jag bara har varit upptagen med annat? Många men blir det i alla fall!



Minns ni min fåtölj och mitt pelarbord. När pelarbordet kom i mina ägor var det grönt. Jag målade det vitt, tog bort till trärent för att sedan mörklasera det hela. Men var tid har sin fas i livet - och även tingen- Nu har bordet hamnat under penseln igen för att åter bli vitt. ....

jag var inte riktigt nöjd med möbleringen i huset utan kände att det behövdes flyttas lite hit och dit. Fåtölj och bord fick flytta till detta hörn där det tidigare stod ett litet skåp....

...som fick plats under min 30-årspresent från man och barn. Helt plötsligt kändes det som om möblerna bara föll på plats. Ni vet den som söker.... hon finner!

I Växjö fann jag en härlig ram - på halva reapriset - och det är väl aldrig dumt. Den har nu funnit sin plats tillsammans med ett av dessa kort som fanns i pappsens ägor - min nu finns i mina. jag har tre kort kvar och letar med ljus och lykta efter de ramarna som skulle kunna passa till mina kort... eller pappsens....eller mina eller.....


Min mammas gamla dopklänning från 1945 fick en hedersam plats på väggen.Jag antar att detta är det enda exemplaret som finns i vårt avlånga land eftersom den är sydd av hennes moster. Två av mina barn är döpta i denna kreation medan den tredje fick en sjömansdräkt pga för många valkar och kilon (trots att han bara var fem månader)

Dagens bästa ägnar jag åt min kollega Dagny som gav mig ett stort leende i morse. Hennes hund tyckte det var alldeles för fint väder igår efter deras promenad så han vägrade gå in. Dagny den kreativa tog då och gjorde sig en liten snögubbe - i sin ensamhet tillsammans med hunden sin- så nu sa hon stolt har jag en snögubbe .... på min baksida!

PS veckans viktminskning blev -0,6 DS

onsdag 18 februari 2009

Livet i stort

Jag blir så trött, så matt, så irriterad, så förbannad, så besviken, så glad (ibland) på att vara tonårsmamma. jag sa en gång till en väninna att man skulle få gå en tonårskurs istället för en småbarnskurs när man väntar barn. Men hallå sa hon (mitt uppe i dottertonårsliv) då skulle det aldrig födas några barn. Och klok som hon är den där Claudia så har hon väl helt rätt. Jag tror att man aldrig kan var förberedd på vad komma skall. Och samtidigt är man kluven - man vill att de ska börja ta för sig av livet, man vet att det är deras utbrytningsfas men ändå! Det är väl en himla tur att det finns hårfärg på ICA så man kan dölja sina grå... Men men vad skulle vi tonårsföräldrar göra om vi INTE blev utsatta för allt vi blir utsatta för.... Inget är som livets prövning!
Desto gladare var jag igår när vågen än en gång visade minus - denna gång -1,4. Jag tycker att det kanske får stanna upp lite för jag känner att det INTE får gå för fort. Är jag någonsin nöjd då kan man undra!? Jo då jag är supernöjd med höfter som minskat med 3 cm och en midja som minskat med 5 cm. "Dolly Parton" har även minskat i tuttmått så nu är de INTE lika markanta längre och det gör absolut ingenting. Min motivation hittar jag INTE i mer idrott utan bläddrandes i katalog efter katalog drömandes om en härlig härlig ny sommargarderob!

tisdag 10 februari 2009

Själaglad!

Idag vill jag ge hela världen en STOR STOR kram! Jag är glad i min själ, jag mår bra i min kropp... Kvällen började med ett stepup pass och sen bar det iväg. Turbon (internskämt) låg på topp men blev bromsad av ett ekipage av en lastbil med TRE stycken bilar på släpet - vilka var mer eller mindre på väg FRÅN lasbilsflaket - Efter ekipaget låg lilla polisbilen så det var till att ta det lite lugnt med omkörningen.
Polisen verkar dock få brassa på som den vill så vips (och tack och lov i min tidspressande bilfärd) så försvann den och även jag kunde segla om ekipaget. Polisen såg inte mitt öga en skymt av ....
Fyra minuter innan lektion kom vi med andan i halsen (det är Agda, Fialotta och lilla jag). Snabb kissning och sen var det dags. Andan i halsen, puls som stegrade, hjärta som dunkade.... lite onödiga nonsensskämt och sen var det dags för allvaret. Upp på vågen jag tjuvkikade och räknade fel. I min värld blev det plus även denna vecka men rösten på andra sidan bordet sa något annat..... - 1,6 kg (och det efter en fest i helgen då mycket flytande passerade min strupe). JIPPI! Agda hon fick en guldstjärna hon!

tisdag 3 februari 2009

Bitter!

Bilden är hämtad från http://www.garykorlin.com/
Visst är väl bilden underbar! det fanns fler på hemsidan - titta och njut! denna bild fick jag fram när jag sökte på bitter. Och varför gjorde jag det kan man undra!? Kanske för att jag just nu känner mig som en riktig bitterf....
Tisdagar är vägningsdag och jag åkte dit med stort mod och mycket förhoppning. Utebyxorna på jobbet kräver skärp, kläderna tycks sitta bättre så något måste väl ha hänt eller!?
Det kan man lugnt säga +100gram!
Kanske inte låter mycket men första veckan med diet ska GE RESULTAT inte tvärtom.
så därför är jag bitter och kanske kanske lite extra målmedvetn till sen imorgon, nästa vecka då j-lar ska det ses resultat.
Kommande vecka ska jag äta upp alla points varje dag - endast ha mina motionspoints som extra. tror ni det hjälper!? Det hoppas verkligen jag annars vill inte jag vara i konsulentens kläder nästa vecka... Jag brukar inte vara argsint men just nu är jag bitter som får!