Förvirrad träning!

Vissa dagar borde man helst av allt - antingen stanna inomhus eller oxå bädda ner sig - eller för all del gå i idé. Torsdagen var en omvälvande dag då jag med konsultation av två goda kolleger tackade JA till lite extrauppgifter - mitt andra namn är inte NEJ snarare JA!! I mitt nästa liv ska jag träna på att säga NEJ och inte tvärtom. Vid närmare eftertanke skedde allt detta på onsdagen men sviterna satt väl i fortfarande. Ha ha!

Torsdagen var stressig med matlagning, skällning på tonåringar som gör en mer gråhårig än vad som är skäligt vid min ålder ( ni vet jag med min ringa ålder a´ 25 ;) ) Mitt i all detta skulle jag själv få fram mina träningskläder. På med brallorna som jag trodde var mina och som visade sig vara Prinsessans. Snabb letning för att hitta mina och vips står skjutsen där på gatan. Resten fick bytas om på plats, snabbt ner i väskan och stressad in i bilen. På plats i den lilla Violstadens träningsmecka fick jag springa många gånger innan allt föll på plats - om jag inte glömde det ena så glömde jag det andra! Och sportBHn den låg kvar hemma den. Passet är ett ganska- mycket-hopp-och-studs-pass och en sån behövs verkligen. Särskilt om man som mig INTE tillhör den platta, ohängda tuttypen - snarare tvärtom. Som tur var för mig hade jag dagen till ära ett sportlinne med inbyggd BH - annars vet i gudarna om inte tuttsen hade dragit sig mer mot jordens centrum......

Silver och träning!

Mitt köksbord pryds bla av denna bricka och dess kreationer. Återigen går mina kära inredningsdetaljer igen : Sten, silver, hjärtan, glas och ljus! Ingeting är bestående utan ändras hela tiden för att bli bättre , trivsammare och mer stil ;) Dekorationsnålarna är inhandlade på 2008 års julrea - de pryder mitt hem lite här och där. På årets nyårsdukning slog det mig att man faktiskt (tänk att det ska ta ett år för poletten att trilla ner) kunde fästa dem lite snyggt i duken - som förstås gick i silver....

Idag känner min kropp att den lever! Jag var på ett Bodypump pass som var tungt, häftigt men otroligt roligt. Eftermiddagen tillbringades i badhuset där Violstadens gymnastikföreningar hade upptakt - tillsammans. Där bjöds det på vattengymnastik och Italiensk Buffé. Vattengymnastiken var inte bara en Peace-of-cake inte och buffén var jami-jami! Idag känner jag att det finns främst en rumpa på min kropp och ett par vader! Men men det är väl en nyttig sjukdom att ha träningsvärk Ha Ha!

Jodå!

Nu är det dags igen - för kroppen att svettas hej vilt under ordnade former. Ikväll smäller det med Stepupen och imorgon är det dags för ett hederligt BootCamp pass. Jag har även hittat TVÅ pass till som jag vill gå på men gubben min undrade om han var anställd i hushållet och jag på gympapassen. Skämt-o-sido - ett pass till förutom de två nämnda lär det väl bli. Om ni har funderat så är det INTE jag som är på bilden!

Efter regn kommer solsken... eller hopp om livet kanske!

I lördags hängde jag på en kollega på "lokal". Kvällen började så fint hemma hos en för henne känd hockeypappa... Det klirrade glatt i glasen och struparna vättes vartefter drycken rann nedför dem. Ingen behövde vara törstig där INTE!

När det började klirras med Tequila sa mitt förstånd (det som då fanns kvar) nej och tänk duktiga jag lyssnade med det örat. Och tur var väl det!

Och tänk er Tequila - inget salt, ingen citron utan bara flingsalt och mandarin. HUJ!

jag menar det smakar inte gott annars så hur måste det då ha smakat med dessa tillbehör....

Rätt som det var i denna dimma ( för det blir dimmigt i ögonen även av bara ett glas rött - eller blev det en hel flaska????) steg det in några för ögat helt okända manliga figurer... Hmm och även om man inte letar nytt - Gubben min får nog duga ett tag till eller stå ut med mig kanske.... så blir det genast intressant för ölgat med nya manliga figurer som man aldrig tidigare har lagt ögonen på.

Och tänk det var bandet "Olzonns" som spelade på lokalen denna afton. Mycket trevliga och symapatiska pöjkar - och lita att lägga ögonen på. Ni vet se men inte RÖRA!

På den inhemska lokalen gavs det tillfälle för mycket dans. På något konstigt vis blir min dansanta förmåga stärkt med 200% med lite rött innanför blusen. Svetten flödade så när jag väl kom hem på nattkröken var det bara att äntra duschen för att kunna krypa till kojs.

Men det var efter att jag som bandet så fint sa äntrat scenen! det var väl ändå inte mitt fel att de hade ställt högtalare mitt ivägen för mig eller hur!?

Hur jag mådde dagen därpå - antagligen som jag förtjänade. det dunkade hårt i min arma skalle. Ni vet då när hjärnan försöker ta sig ut genom skallbenet på en - utan att lyckas ngt vidare.

Hur jag har mått idag och igår.. trött , trött, trött... Tänk att man får betala länge nu förtiden!

annat var det förr och för den sakens skull inte sagt att det var bättre då

Om det blir fest igen!?

den 8 November kommer "Olzonns" tillbaka till vår inhemska lokal. Ni som känner igen plats och lokal och vill rocka loss så svetten lackar passa på. detta var ett riktigt coverspartyband som hette duga. det var inte mycket folk i lokalen men ack vilket RÖJ!!!!!

Ska ni!? Jag tror det -- jag börjar glömma sviterna från helgen....

Gott för magen och det som kommer efter...

På after-beach en dag på hotellet kunde man köpa dessa mumsiga ljuvliga marrängsviss. De tre barnen i huset köpte två stycken att dela på och tur var väl det för det räckte även till mig. Dottern höll på att försvinna bakom sin:

Givetvis hade pappan i familjen och jag svalkat oss med varsin god kall öl för "värmens skull"
Hela sommaren har jag längtat efter att få ta fram dessa skor:

Och jag kan lova att det behövs efter semesterns utsvävningar. Idag har jag provat på Aerobics för första gången i mitt liv. En kul svettig utmaning! Och vet ni jag var inte helt borta i stegen och när jag så var skänker jag den glädjen för den som såg på med stort hjärta. Kanske förlängde jag ngns liv i och med att de fick ett gott skratt eller vad tror ni.

Kram på er - njut av de härliga dagarna. Vem vet hur länge det varar...